Ankerzeit - Deine Auszeit im Landhafen

In der Ankerzeit darf alles langsamer werden. Du gibst dir selbst die Erlaubnis loszulassen, still zu werden und neue Kraft zu schöpfen.
Sanfte Yogaeinheiten, Klangmeditationen, achtsame Naturerlebnisse und wohltuende Anwendungen begleiten dich durch ein Wochenende voller Ruhe und Regeneration.
Hier geht es um weniger Tun - und mehr SEIN
Damit du gestärkt , klar und erholt zurückkehrst

Termine für 2026

08.05.2026 - 10.05.2026

26.06.2026 - 28.06.2026

24.07.2026 - 26.07.2026

18.09.2026 - 20.09.2026

16.10.2026 - 18.10.2026
27.11.2026 - 29.11.2026

Ablauf Ankerzeit im Mai

Ab 17:30 Uhr starten wir mit einem gemeinsamen Kennenlern-Treffen.
In entspannter Atmosphäre schauen wir uns den Raum an, besprechen den Ablauf der kommenden Tage und kommen ganz in Ruhe an.
Ein sanfter Einstieg, um den Alltag hinter dir zu lassen und im Wochenende anzukommen.
08:00 - 09:00 Uhr Start Yin Yoga
09:00-10:00 Frühstück
10:15 - 11:00 barfuß Spaziergang
11:15 - 11:45 Suppenzeit
11:45 - 16:30 Freizeit
16:45 - 19:00 Öle-Workshop = jeder stellt seinen eigene Roll-On her. Abschließend erhält jeder eine 30 min. Meridiane Ausgleichmassage
Der Sonntag lädt dazu ein, das Erlebte zu integrieren und ruhig abzurunden.
Nach der letzten Einheit am Morgen gibt es ein gemeinsames Frühstück, bevor jeder individuell abreist.